【幸福潍中】从换位思考中体味幸福

2021-01-11 11:00:23 来源:  作者: 井光进

  在日常工作中,面对一道道难题挑战,如果只是纠结于做这件事能得到什么、值不值得去做时,便失去了做“事”本身的初衷、意义,也将永远体会不到成“事”以后的满足、快乐;找寻幸福过程中,当我们追求的不是自己的幸福,而是比别人更幸福时,便丢掉了获取幸福的路径、机会,无论怎么拼命努力也始终到不了幸福彼岸。幸福与否,其实就在你的一念之间。学会换位思考,转变思维方式,方能敏锐感知幸福,从而体味幸福。

  初入社会时,安于当个与世无争的“职场小白”,人云亦云、随波逐流,很容易迷失自己;经历风雨后,长成一个薄有成就的“职业人”,用尽全力、奋力拼争,但容易受外界影响;而后慢慢成为一个看似成功的“社会人”,仿佛得到了自己当初追求的一切,又仿佛离自己的初心越来越远,甚至变得渐渐看不清自己。人,贵在学会跳出自己久待的舒适圈,换一个角度来看问题、站在别人的角度看待自己,抛开外在附加的、虚拟的光环或是阴影,去真正看清自己所处的位置、拥有的能力和当前的状态,而后以一种不卑不亢、不骄不躁的心态,迎接即将到来的一切机遇和险境。

  心理学家珍妮·西格尔博士在《感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术》中指出,我们内心的孤独、悲伤、愤怒和焦虑的情绪,在很大程度上都是因为我们无法感受到他人的爱,或者我们害怕失去他人的爱所产生的一种空虚感和不安全感。稻盛和夫认为,虽然当下的物质程度远甚过去,但人们仍感受不到幸福。这主要是因为“人们没有认真思考自己该有的生活方式和思维方式,忘记‘知足’,忘记关爱他人,采取了利己主义的人生态度”。一个人,无法独立他人、脱离群体而生存,喜怒哀乐受他人影响,个人成长需要团队支撑,所以一事当前,先要换位思考。

  人与人之间相处,要想要得到、就先付出,想要理解、就先包容,想要在乎、就先珍惜,想要尊重、就先看重,只有达到一种相对平衡的状态,才会让彼此间的关系变得更加自如、稳定。己所不欲,勿施于人。与领导、同事、家长和学生间的相处皆是如此,将心比心,换位思考,理解领导的不易、体谅同事的辛苦、了解家长的需求、关注学生的成长,建立起良好的人际关系网络,往往可以事半功倍,也将收获来自他人的善意和尊重。个人成长如此,团队建设也是如此,办一所幸福的卓越学校更是如此。当学校内的干部、教师、学生以及家长,都能常做换位思考,常怀感恩之心,常想应尽之责,理解他人难处,干好本职工作,全心全意为师生发展服务时,那便离建设一所令人赞誉向往的卓越学校目标越来越近。

  心累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个位置去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;烦恼的时候,换个思维去排解;自卑的时候,换个想法去对待。生活中,学会了换位思考,你的世界就会简单,人心简单就会幸福。

  从日常生活看,我们往往将负面情绪宣泄给爱我们的人,将性格中不好的一面呈现给家人,乱发脾气、出口伤人,总以为家人可以永远包容、迁就自己。但是,有的伤害、遗憾一旦形成,可能再也无法弥补,为时已晚最让人难受。不要因为熟悉,而去放肆;不要因为亲近,而去伤害。与父母、爱人、子女相处,维持良好家庭关系,也需要常做换位思考。家里不是讲道理的地方,更多地需要站在对方角度考虑问题,相互理解,彼此体谅,这样矛盾也会变少一些,家庭关系和睦,幸福才会降临。

  用善意的眼光看待世界,用感恩的心态与人相处,用换位的思维待人处事,用春风化雨般的爱面对学生,用平等谦和的心对待家长,像家人一样呵护我们学校的健康发展,对学校的点滴变化如数家珍,共建幸福潍中,共享幸福教育,走出属于我们每个人的幸福人生!

  (井光进:潍坊市教育局党组成员、总督学,潍坊中学党委书记)

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