任教23年，作为一名体育教师，一直奋斗在教学第一线。先后获得潍坊市传统校先进个人、市优质课、市基本功、区教学能手、区优秀教师、区创新先进个人、四中首席教师等荣誉，论文发表在《中小学教育》核心期刊等。

　　奔跑的直道：在直道上奔跑没有捷径，只有勇往直前。

　　教学没有捷径，就像直道冲刺一样，只有勇往直前、全力以赴。课堂教学以信心注入动力，将信心教育全面贯彻到教学中，让学生能以饱满的热情、自信的面貌积极投入到体育课中。结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课，面向全体学生扎实地开展工作，让学生在轻松愉快地氛围中上好体育课。

　　抓好课间操、课余训练，组织好各项活动和比赛。上好每一堂课，按时完成课程教学，做好体育各项工作。制定详细的训练计划、合理有效的科学训练方法，带好每一次训练，无论酷暑、严寒都坚持做好训练工作。关心他们，爱护他们，为他们排忧解难，让每位队员都能感受到训练队就是自己的家。

　　通过体育课进行强化训练，使跑操队形，跑操质量进一步提升。同时，各个年级分别进行了跑操评比，加强了跑操集合、跑步、解散等环节的紧凑度和整齐性。

　　还保障了学校各项活动如：学校运动会、校园足球赛、教职工各项比赛等校内活动顺利开展；以及协助上级部门组织山东省中学生羽毛球比赛、山东省中学生篮球赛、山东省全民健身羽毛球比赛、山东省中学生锦标赛等高规格比赛顺利开展，通过这个平台，展现了潍坊四中良好的校风、深厚的底蕴，让社会各界更能直观、全面的了解潍坊四中。

　　超车的弯道:只有抓住别人抓不住的，才能超越。

　　以身作则，加强自身对体育专业素养和技能的了解，提升业务能力为教育教学服务，通过市级培训、网络研修等学习、观摩探讨，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，与兄弟学校老师、同组教师进行交流，共同提高。

　　直道努力的拼搏，更需要弯道超车的精神。高中体育生的训练因为面临高考，所以更是重中之重。体育高考的巨大改革，在偏重体育专业的情况下，更要求学生学会“两条腿走路”。无论酷暑严寒，一早一晚都会准时出现在运动场上，就是要在别人睡觉、别人吃饭的时候，严格体育训练，实现学生自我突破。制定详细体育训练计划，加强学生训练分析，因材施教、因人而异，对每一位学生都做到心中有数。关心学生文化课学习、任课教师交流，对学生生活中遇到的困难，及时给予帮助。规划学生思想意识和行动意识，让学生自己重视，增强学生的内驱力及信心。使得体育和文化科齐头并进，为更多想上大学的、有能力上大学的学生提供一条便捷之路。

　　起跑后没有终点：再远的远方也会到来，环形跑道一直在路上。

　　领导的关怀、学生的刻苦、老师的责任、对未来的希望，这些都带来了信心，为体育高考保驾护航。任教以来，所教多名学生升入大学深造。从2012年的体育高考双过线30人，到2018年的体育高考双过线36人，其中张宇航同学以综合分644分升入北京体育大学，成为潍坊四中第一位考入北体的学生。这是同事们团结协作的成果，是信心教育引领下取得的成就。

　　既然选择了起跑，就没有终点，继续战斗是作为一个体育教师的职责。在今后的工作中要为积极、健康、向上的学校精神而自豪；以创新、英明、朴实的领导为；因团结、互助、勤奋的团队而自信；以认真、严格、扎实的工作态度为信条，借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的学习环境！

　　感谢！在你们美好的年代，能和你们一起成长!加油，孩子们！