中国学生营养日潍坊小学生晒一日三餐

　　大众网潍坊5月20日讯(记者 刘贝贝 通讯员 袁崇福)“早餐：面条一碗，鸡蛋2个只;午餐：馒头1个，羊肉丸子一小碗;晚餐：馒头1个，土豆丝、大米汤2碗。”这样的三餐营养搭配科学吗?20日是第24个“中国学生营养日”，今年的活动主题为“改善农村学生营养，托起祖国未来”。潍坊滨海实验小学的学生晒出了自己的一日三餐，后由学生家长、个人和专家分别做出评点。

　　滨海实验小学五年级五班的刘昊宇17日的三餐主要是“面条、鸡蛋、馒头、羊肉、土豆丝、大米汤”，家长点评“昊宇的一日三餐比较有营养，但是蔬菜少了些”。学生的自我评点是“我认为蔬菜吃得少了点，以后我要多吃些蔬菜。我还比较爱吃花菜，不爱吃菠菜，这样也是不对的。”像刘昊宇一样，当日，该校中高年级学生也都晒出了自己的一日三餐。

　　为引导学生养成科学的生活方式和良好的饮食习惯，合理饮食，健康成长，5月17日潍坊滨海实验小学开展了“普及营养知识、关注学生健康”的系列教育活动，“晒晒我的一日三餐”是其中一项。学校发放“晒晒我的一日三餐”调查表，要求学生晒出个人的一日三餐情况，学生家长和个人对用餐情况做出评点，在班内交流。

　　此外，该校还通过举办营养知识讲座、让学生网上搜集营养小知识、邀请有关专业人士举行讲座、对学生一日三餐进行点评、对学生健康体检等活动，让同学们进一步了解合理、科学的营养搭配的重要性，养成不挑食、不偏食、科学合理营养的好习惯。