网络睡城分布图走红 五城市被评为好梦城市(图)

2013-03-21 11:14:00    作者：陈凌燕 陈媛 严珑 陈希 吕锐   来源：中青在线  我要评论

关键词： 华中科技大学文华学院 患者 城市 就诊率 改善睡眠
[提要]这幅“睡城”分布图中，北京、广州、东莞等为失眠城市，上海、南昌、天津等为浅睡城市，南京、武汉、长沙等为安眠城市，厦门、郑州、齐齐哈尔、重庆、西安为好梦城市。(楚天都市报记者陈凌燕 陈媛 严珑 陈希 吕锐 通讯员邓盛强 李蓓 李渊 魏薇 邓爽 陈敏 陈舒)

　　原标题[大学生睡不香多因“心病” 睡得好不一定非8小时(图)]

“睡不好”如今令不少人感到烦恼。今日是世界睡眠日，记者走访发现，失眠问题相当普遍，但就诊率很低。健康专家指出，睡眠不好会诱发心脏病、高血压等。

　　“睡不好”如今令不少人感到烦恼。今日是世界睡眠日，记者走访发现，失眠问题相当普遍，但就诊率很低。健康专家指出，睡眠不好会诱发心脏病、高血压等。

　　七成患者从未改善睡眠质量

　　记者昨日从武汉市精神卫生中心得到的数据显示，我国失眠发生率达43.4%，但就诊率仅为13%，73%的患者从未服用药物或采用其它缓解方法改善睡眠。

　　失眠会引起疲劳、注意力或记忆力受损等问题，还会导致情绪干扰、嗜睡、紧张及胃肠功能紊乱。

　　“都市人因压力过大或其它原因引起的短期失眠，通过自我调节可以缓解改善。如果持续失眠，每周多于3个晚上，连续1个月以上，就是失眠症。”武汉市精神卫生中心的房茂盛博士提醒，此时应该就诊。

王盈盈

更多新闻:

热点图片

>>更多

大众网版权与免责声明

1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。