在疫情期间，伴随着网络授课的全面开展，同学们每天在线学习时间较长，容易导致视觉疲劳,对于小学生来说，就更需要我们做到劳逸结合，保护我们的眼睛。因此，该校开展了爱眼护眼活动。

　　一、开展主题班会，普及护眼知识

　　利用周一班队会的时间，班主任给学生讲解保护眼睛的重要性及用眼知识：培养学生良好的用眼卫生习惯，勤洗手，不用脏手揉眼睛；看书学习时室内采光保证充足舒适；控制电子产品使用的时间；每天保证充足的睡眠；远眺，建议每天至少3小时，眺望远方和户外运动都可以；食物均衡的营养摄入，多摄入维生素A或胡萝卜素（如胡萝卜、西红柿、动物肝脏等）。

　　二、全面排查视力，预防真性近视

　　复学复课后，学校组织各班有序排查学生视力，并统计视力低于4.9的学生，及时与家长沟通，做好爱眼护眼工作。有针对性地调整学生座次，帮助学生纠正假性近视，预防真性近视。

　　三、培养护眼习惯，强化正确坐姿

　　加强监督，眼操保质保量。该校严格做好眼操的监督管理，每天坚持两次眼操活动，安排学生检查。并做好数据的收集和整理，及时反馈，为孩子的视力铸造一道有力的防护。端正坐姿，养成良好的用眼习惯。教师利用线上辅导时间，强化学生的坐姿，积极引导家长对学生的坐姿习惯加强培养，并教育学生用眼一段时间要适当休息。

　　“呵护眼睛”是我们每一位学生、家长、老师必须重视的一项工作，只有长期的坚持才能取得一定的成果，让我们行动起来，从现在开始更加重视视力的保护，为我们的孩子能始终拥有一双明亮、清澈的大眼睛而努力。