孩子“阳”了以后多以发热为主症，研究发现小儿推拿可调理全身机能,通过良性物理刺激作用于小儿体表特定穴位,产生的生物信息传入大脑体温调节中枢,对体温调节点加以调整达到退热的目的。所以孩子若是低热或者是高热配合药物治疗的同时，还可以试试推拿手法，下面给大家列举几个退热推拿手法，家长们学起来。

　　退热十法

　　01、推坎宫

　　位置：自眉头起沿眉向眉梢成一直线;

　　操作方法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，力度均匀柔和，约1分钟；

　　02、开天门

　　位置：位于两眉中印堂至前发际成一直线；

　　操作方法：双手拇指指腹从下往上交替推；力度均匀柔和，约1分钟；

　　03、揉太阳

　　位置：头的颞侧,眉梢与目外眦连线之间,向后约一横指凹陷处。

　　操作方法：以拇指或中指端着力，揉小儿（太阳穴）两侧眉梢后凹陷处，约1分钟；

　　04、掐揉耳后高骨

　　位置：位于耳后入发际，乳突后缘下陷中，即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。

　　操作方法：两拇指或中指指腹置于耳后高骨，揉3掐1，操作1分钟。

　　05、清天河水

　　位置：前臂正中，从腕横纹中点到肘横纹中点成一直线。

　　操作方法：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水，约2分钟。

　　06、退六腑

　　位置：前臂尺侧（近小指的一侧），自肘关节至腕横纹内侧呈一直线。

　　操作方法：用拇指面或食中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。约2分钟。

　　07、清肺经

　　位置：无名指指根到指尖。

　　操作方法：从指根向指尖，离心方向推，为清肺经。约2分钟。

　　08、清天柱骨

　　位置：天柱骨即颈柱骨，即是头后颈骨三节，颈后发际正中至大椎处；

　　操作方法：用食指和中指一起从上往下推，力度均匀柔和，约2分钟；

　　09、肩井

　　位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

　　操作方法：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。

　　10、大椎

　　位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

　　操作方法：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约2分钟，捏挤10～15次。

　　推拿注意事项：

　　1.推拿时力度适中。在采用推拿的手法给宝宝进行降温的时候，家长一定要注意以宝宝的承受力度为主。做到“持久、有力、均匀、柔和、渗透”。

　　2.在进行推拿时，同时用介质油或者粉之类，避免宝宝皮肤受损伤。

　　3.推拿时做好保暖。做推拿时，要做好宝宝的保暖工作，避免再次受凉。注意宝宝的饮食清淡，同时注意给宝宝补充适量的水分。

　　4.推拿时观察宝宝状态。