潍坊101岁老寿星最爱吃零食 心态好是长寿秘诀

 

　　  2月2日,社区工作人员跟老人一起过生日。 

　　 奎文季秀英四世同堂,生活规律和心态良好是其长寿秘诀 

　　家住奎文区新元小区的季秀英老人刚刚过了101周岁的生日。生日当天,不仅老人的家人来给老人祝寿,福寿街社区居委会的工作人员也来陪老人过了一个热闹的生日。2月13日,记者来到了季秀英的家中,看到尽管老人头发已经花白,可仍然精神矍铄,红光满面。说起新年的愿望,季秀英说她希望一家人能平安健康。

　　 儿女都很孝顺 

　　2月13日一早,记者来到奎文区新元小区15号楼4单元季秀英的家中。记者到达时,老人的女儿王玉华正在给老人理发,王玉华的手法十分娴熟,没过几分钟,老人的头发就理好了。“快过年了,我给老人理理发,梳梳头。”王玉华说。

　　见有客人来,季秀英马上招呼记者坐下。记者看到,虽然季秀英头发已经花白,但精神很好,身体十分硬朗。今年2月2日,季秀英刚刚过了101周岁的生日,如今她已四世同堂,生日当天一家人都来给老人祝寿。此外,福寿街社区的工作人员还带来了一个大蛋糕和一幅“寿”字给老人贺寿。

　　“生日那天,我们全家一早就都来了,当时老人就穿着这件红棉袄,直到现在她也舍不得脱。”王玉华对记者说,每年老人过生日他们一家人都到饭店去吃饭,他们心里清楚,吃饭并不重要,重要的是生日当天一家人能聚一聚,看到孩子们健康、平安,老人心里就很高兴。

　　“孩子们都很孝顺,现在我啥也不缺。”季秀英笑着说,她的日常生活基本上都是女儿和女婿来照顾,此外,她的孙女也会来照顾她。季秀英的女儿王玉华和女婿董学军住在奎文区工福街社区。虽然他们家距离新元小区有几公里的路程,但是王玉华和董学军几乎每天都要赶来给母亲送饭打扫卫生。

　　“我们也想接老人到我们家住,可是老人就喜欢自己一个人生活,我们拗不过她,只能由着母亲。”王玉华说,虽然老人是独自居住,但是家里总不缺人。

　　 爱吃小孩零食 

　　谈起季秀英最喜欢吃的东西,董学军说,老人每天离不了的就是零食和水果。“我们发现在吃喝上老人和她重外孙是一样的,每次我们给孩子买零食都是买两份。”董学军一边说着,一边从老人抽屉里翻出果冻、山楂片、酸奶等零食。看着零食被翻了出来,季秀英拿起一个山楂片吃了起来。王玉华说,老人饭量不大,基本上不吃肉,以素食和粥为主,一天只吃两顿饭。此外,他们还会给老人买一些水果。

　　“除了眼有点花,耳朵有点背以外,我的身体没有大毛病。”季秀英说,她没有高血压、糖尿病这些老年病,常年不打针不吃药,更不吃保健品。在女儿王玉华的印象里,季秀英也很少进医院,而且老人一点也不糊涂,思维比较清晰,以前很多事都记得非常清楚。

　　有这么好的身体,除了家人周到的照顾,也与老人生活规律,爱活动有关系。“母亲年轻时裹着小脚,吃了不少苦。但是她却不认为那是吃苦,觉得那是一种经历。”王玉华说,现在老人每天都会拿着马扎到楼下散步,如果遇到刮风下雨的天气就会在屋里来回溜达。“母亲的性格非常开朗,不爱计较小事,有事从不藏在心里,而且对现在的生活很知足。”王玉华说。

　　对于新年的愿望,季秀英希望一家人能平安健康。而王玉华则笑着说:“我们都希望老人能永远健康快乐地活下去,一直活到200岁!”