轻松备考 助力圆梦潍城团区委启动“12355”阳光行动

2014-06-05 10:30:00    作者：范素娟 刘婷   来源：大众网潍坊频道  我要评论

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[提要]为充分发挥“12355”服务青少年的作用，缓解即将面临中考的考生及其家长在考前的心理压力和情绪，帮助他们以良好的状态顺利迎接考试，6月4日下午，“12355”阳光行动走进潍坊五中，邀请潍坊光华青少年心理健康与发展研究所王梅老师开展考前减压讲座。

　　大众网潍坊6月5日讯(记者 范素娟 通讯员 刘婷)为充分发挥“12355”服务青少年的作用，缓解即将面临中考的考生及其家长在考前的心理压力和情绪，帮助他们以良好的状态顺利迎接考试，6月4日下午，“12355”阳光行动走进潍坊五中，邀请潍坊光华青少年心理健康与发展研究所王梅老师开展考前减压讲座。

　　讲座伊始，王老师就用诙谐幽默的话语把中考比作是人生餐桌上的一碟小菜，它不是一个人生的全部，以此引导同学用一种平常的心态面对考试，王老师还通过用鲜活的例子、生动的语言及有趣的减压游戏、放松小技巧体验等环节，引导学生利用科学、正确、有效的心理调试方法来缓解压力，排除焦虑，平和心态，增强信心。学生们踊跃参与，现场气氛活跃。

　　近期，团区委将继续依托微博、网络、手机等新媒体,为广大青少年提供团务服务、法律维权、心理疏导、就学帮困、交友联谊、文化活动、暑期勤工俭学等方面的服务，竭力服务青少年成长成才。

初审编辑：沈广安
责任编辑：焦雪

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