大众网·海报新闻记者 宋学敏 王伟 郑德志 潍坊报道
近年来,儿童青少年的近视问题日益严重,受到社会各界的广泛关注,特别是学校更是承担着巨大的社会责任,为帮助学生树立正确的近视预防理念,促进儿童青少年的健康成长,近日,潍坊名医、诸城中医医院眼科主任医师孙洪然应邀走进诸城市玉山小学,为全校800余名小学生开展了一场以“珍瞳亮眼”行动为主题的专家科普报告。
“同学们,经常看电视、玩手机的请举手?”“这些垃圾食品你们吃过哪些?”……讲座过程中,孙洪然围绕儿童青少年近视的危害、形成原因等问题,用通俗易懂的语言和生动有趣的图片,从用眼习惯、日常保健、运动饮食等各方面向同学们传授了在日常生活中如何科学合理用眼、保护视力。
孙洪然强调,防控近视、保护青少年视力和健康,让他们拥有一个光明的未来,单靠儿童青少年自己是远远不够的,需要学校、家庭等各方面共同行动起来、共同努力。学生们在日常学习、生活过程中要保持正确的坐姿,拒绝垃圾食品,减少使用手机、平板等电子产品或近距离用眼的时间;学校老师应当及时改正学生不良的用眼习惯、坐姿等,比如写字时歪脑袋、握笔时指尖距笔尖太近等,并鼓励和倡导学生经常参加户外体育活动;家长们要主动参与,了解掌握健康知识,打造“健康家庭”,并且在日常生活中要做好孩子的榜样,控制自己使用手机的方式和时间,积极监督孩子在家养成科学用眼和健康饮食的好习惯,经常带领孩子参加户外运动,孩子出现眼睛不适后要及时带他们去正规医院检查,如果是真性近视,要进行科学的医学散瞳、验光、配镜,防止近视度数进一步增加。
讲座最后,孙洪然还通过现场问答的形式与学生们进行了互动,以进一步巩固授课效果,并准备了爱眼知识科普资料,让学生们带回家与父母一起学习。
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