潍坊市民体质达标率较2010年提高2.5%

　　本报2月26日讯(记者 孙翔)26日记者获悉,潍坊市体育局于2012年采用随机抽样检测的方式,为9000名自愿报名的城镇人口进行了体质检测。根据最新公布的检测报告,潍坊市的综合达标率较2010年提高了2.5%,体质水平有所上升。

　　潍坊市国民体质监测中心工作人员介绍,2012年国民体质检测人群覆盖市区、安丘、寿光、滨海、经济区农业分局、昌乐、昌邑、潍城、峡山、高密、诸城、青州等县市区。本次国民体质检测年龄为3-6岁幼儿、20-59岁成年人、60-69岁老年人。

　　检测使用国家体质监测仪器,采用《国家国民体质测定标准》,利用国民体质监测数据库进行数据分析。

　　其中,体能检测总人数9000人。国民体质优秀率13.7%,良好率30.41%,合格率44.67%,不合格11.22%。总达标率为88.78%。综合达标率与2010年抽样检测数据相比提高2.5%。检测发现,坐位体前屈、背力、握力、闭眼单脚站立分数普遍较低,市民需要加强柔韧性、力量性、平衡性练习。

　　监测中心主任张夕玉建议市民经常做伸展运动,如广播体操、健身舞、瑜伽、太极拳等,增加身体柔韧性锻炼,预防腰肌劳损和颈椎病。

　　监测中心还为2083人做了亚健康检测。数据显示:亚健康1250人,亚健康比例为45.72%。报告中称,由于人们经常使用电脑,熬夜上网,长时间坐立不动,导致下肢、上肢能量不足,血液循环不畅,颈椎病,腰肌劳损,眼疲劳,肝脏、胃、肠能量不足,职业病现象较为普遍。