专家支招：生活中如何预防银屑病(视频)

　　银屑病分为四种类型

　　据郭主任称，银屑病最为常见的是寻常型，它主要表现为皮肤开始出现点状皮疹，逐渐加重出现红斑和鳞屑。而红皮型的银屑病，是有寻常型银屑病的病史，因误治或失治(误治主要是指不规范乱用激素，口服和外用药膏)导致病情加重，表现为局部或全身皮肤弥漫性潮红，上覆糠粃样鳞屑，伴肿胀、发热。

　　脓包型银屑病有些患者会泛发全身，身上泛发脓疱，形成脓糊，并出现全身症状。还有部分患者是表现在手掌、脚底部出现脓疱，一般不出现全身症状。关节型银屑病也是有银屑病史，因误治或失治导致病情加重，出现关节肿胀、变型、疼痛，重时甚至影响生活。

　　银屑病的诱发因素

　　郭主任告诉记者，目前为止，银屑病确切的致病因素还没有查清楚，但是根据他们多年的临床经验和病人在就诊时的叙述，基本归纳以下几点：

　　1、精神因素，例如遇到急性事件精神受到刺激或工作和学习及生活压力过大，劳累过度，夜间不能按时休息。

　　2、环境因素，如居住潮湿，出汗时冲冷水澡，夏天被雨淋了以后皮肤出现的红点。

　　3、炎症刺激，例如上呼吸道感染，扁桃体炎，及体内有慢性炎症，如 胆囊炎、胃炎以及妇科炎症等。

　　4、化学污染，例如现在吃的蔬菜农药残留、染发、烫发等。

　　5、饮食方面，例如有的人对某种食物比较敏感，如食用蚂蚱、蚕蛹等异体蛋白。

　　6、银屑病还有明显的季节性，如春秋季节容易复发，冬天比较重，夏天有的病人会自愈，另外银屑病还有一个特性，同形反应如某一部位有外伤诱发。

　　7、银屑病的发病与内分泌和代谢功能失调有关，与免疫力下降有关，所以银屑病不是传染病。

　　生活中如何预防银屑病

　　郭主任提醒市民在日常生活中，应从以下方面预防银屑病。　　　

  　1、要保持良好的心态，无论遇到什么问题，都要正确的对待，提高心理素质，加强锻炼，提高身体免疫力。

　　2、按时作息，特别是晚上，11点—早4点这个时间是提高免疫力的最佳时间，所以要按时休息。

    3、在治疗过程中，一定要规范，不要乱信秘方或乱用激素，病情治愈后巩固好，不要立即停药，然后到好发季节预防，不要等到犯了再治。