葛院长，您好！我生完孩子后开心不起来，是不是患上了产后忧郁症，有没有自我调节的方法啊？ 　　这位网友，你好。你所说的产后老是开心不起来，是比较典型的抑郁情绪，提示有可能患了产后抑郁症，但是因为你提供的信息有限，不能确定是否符合产后抑郁症的诊断，建议你到我院门诊详细咨询专业医生。具体来说，产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别，积极治疗，预后良好。妇女在怀孕和生产期间， 伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后精神卫生问题非常常见，其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周，约50％-75％的女性出现轻度抑郁症状，约10％-15％患产后抑郁症。 　　这种情况，患者可以做些自我调节的方法，1、了解学习一些关于妊娠、分娩、育婴的知识，了解产后抑郁症的特点，暗示并强化自己战胜产后抑郁的决心。2、做好母亲角色的转换，过去是被照顾对象，现在自己是肩负照顾婴儿的责任，要有足够的心理准备，注意克服损失感，如失去许多娱乐，失去苗条身材等。3、注意和他人分享你的感受，多与你的配偶在一起，告诉他你的感受；和别的新妈妈聊聊天，相互沟通。这样可以缓解你的情绪，也可以学习到新的应对的方法和经验。4、妥善处理好家庭成员的关系。对丈夫、老人不必太过苛求，取得家人的理解支持，尽量避免和减少不良事件的影响，保持良好的心态。 　　最后，祝你早日康复！ 　　葛院长，您好。精神病患者在你们医院治疗时可以享受医保吗？ 　　是的，可以享受医保。潍坊市精神卫生中心是潍坊市城镇基本医疗保险定点医疗机构，目前城镇职工医疗保险已经实现全市统筹，即参加城镇职工医疗保险的患者在全市医疗保险定点单位住院无需转诊，出院时即时报销。城镇居民医疗保险已经实现市区统筹，即市区内参加城镇居民医疗保险的患者在市区医疗保险定点单位住院无需转诊，出院时即时报销。另外，中心实现与昌乐县、寿光市、昌邑市、青州市、临朐县、高密市、坊子区、安丘市、潍城区、寒亭区、高新区、滨海区、诸城市十三家县市区新农合联网，为参合农民出院时提供即时报销。 　　葛院长，潍坊的精神卫生中心和昌乐的精神卫生中心是一家吗？到你们那里住院，如果没有人陪床可以吗？ 　　好的，是一家。潍坊市精神卫生中心总院设在昌乐，建院时间已经四五十年的时间了。为方便市区和周边地区患者就诊，2004年中心在潍坊设立分院。目前潍坊分院床位200张，医护人员116名，内设精神科、临床心理科、老年病科。仪器设备配备与总院相同，医护人员全部由总院选派，定期轮换，技术力量与总院相当。 　　第二个问题，患者提出陪床的问题，患者来我们中心住院可以分为有陪护病区和无陪护病区。我们中心设有5个无陪护病房，医护人员24小时值班，遵循严格的管理制度，生活上有专业食堂为他们做可口的饭菜，同时为病人提供全天候医疗、护理服务，请家属放心。