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重阳节潍坊城管队员看望敬老院老人
  10月21日上午,潍坊寿光城管执法局队员来到信望爱敬老院,给老人们送去生活用品。队员们说,这里很多老人由于子女工作忙,重阳节无法…[详细]
潍坊西上虞小区居民自发表演节目喜迎十八大庆重阳
城关街办与颐园社区养老会所举办老人节趣味赛
青州弥河镇开展"爱在金秋"关爱计生家庭老人活动
青州经济开发区采取多种方式关爱计生老人
 
 
 
 

城管队员陪老人聊天

喜迎十八大,九九重阳乐
城关街办与颐园社区举办老人节趣味赛
  10月21号上午,潍坊颐园社区养老会所与城关街办共同举办了九九重阳“老人节”趣味赛,比赛的主要项目包括扑克、跳棋、钓鱼、沙包、夹玻璃球等,吸引了社区老人积极参与,或娱乐老年人的业余生活。
青州弥河镇"爱在金秋"关爱计生家庭老人
  在2012年重阳节到来之际,弥河镇组织开展了“爱在金秋”关爱计生家庭老人活动,通过送健康、送安全、送祝福、送文化关爱活动深入开展。弥河镇计生办联合镇卫生院开展“庆重阳”免费义诊志愿活动…
颐园社区"喜迎十八大,九九重阳乐"
  在重阳节到来之际,潍坊市颐园社区举行了“喜迎十八大,九九重阳乐”系类活动,与社区老人们欢聚一堂,共同庆祝地24个重阳节。10月19号晚,有社区老年舞蹈队、太极拳剑队、吕剧爱好者自编自演的16块文艺节目。
重阳节潍坊城管看望敬老院老人(图)
  10月21日上午,潍坊寿光城管执法局队员来到信望爱敬老院,给老人们送去生活用品。队员们说,这里很多老人由于子女工作忙,重阳节无法回家团圆,他们陪老人提前过重阳,希望老人们能够享受子女承欢膝下的幸福。
 
 
 
农历九月初九,一年一度的重阳节,重阳节到来说说老年人的养生问题。
  秋季日照减少,气温渐降,花木凋零,在这样的环境里很容易因景触情,产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。可是你知道吗?老年人情绪不畅,会加速生理上的衰老速度,更可怕的是,它还是许多疾病的重要诱因。因此,老年人的心理健康也是重中之重,做子女的也多跟父母唠唠嗑,多交流交流。另外,重阳节有登高的风俗,但是,由于老年人骨质较脆,是骨关节病高发人群,一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动。
  睡眠是养生的重头戏,老年人体质差,对睡眠环境也要求较高。秋季夜里凉风习习,就很容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在熟睡者的头面部,翌日清晨就会感觉偏头痛,甚至发生口眼歪斜流涎;“贼风”吹在腹部,则会引发腹泻;“贼风”吹在暴露于外的肢体,还会使肌肉处于紧张性收缩状态,让人不能充分休息,翌日全身酸痛,困乏无力。所以,老年人入睡时一定要避风寒而卧。因此,老年人日常生活中要注意保持室内的湿度。
  秋季饮食老年人应以平补为主,尽量多吃性平味甘的食物,如玉米、猪肉、百合等就是最佳饮食。燥为秋令,易伤津耗液,因此,老年人可适当进行润补,即养阴、生津、润肺。少吃一些辛味的葱、姜、蒜、椒等,多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品,以养肝气。这个季节,喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担,对老年人的消化也有帮助,稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品,可起到养肺润燥的效果。
 
 
 
九九重阳节短信祝福语集锦
  · 九月九日宴重阳,亲友齐聚登高望,祈福避灾无疾病,幸福如意身健康。遍插茱萸迎吉祥,好运围绕财神伴,阖家欢乐业兴旺!
  · 九月九,送美酒,幸福酒,好运旺,快乐人生乐安康;友谊酒,情意深,久久的祝福长又长;九月九,重阳到,祝你快乐久久!
  · 菊飘香,插茱萸,欢欢喜喜过重阳,斟满酒,敬敬老,父母安康永不老,表思念,送祝福,愿你幸福永相伴,重阳节愿你开心!
  · 远也好,近也好,牵挂就好;平淡也好,富贵也好,健康就好;电话也好,信息也好,随着祝福,你幸福就好。祝你重阳节快乐!
  · 愿友情像秋日的红叶那样美丽,愿你心情像秋日的蓝天那样爽朗,愿爱情像秋日的果实一样丰硕,愿老朋友重阳节开心快乐!
  · 我轻呵出一团气,将满天飘舞的思绪,凝结成一朵白云,用心把它绘得五彩斑斓,载上沉淀的祝福,带去重阳节的问候:愿你开心天天!
  · 金秋送爽,丹桂飘香,岁岁重阳,今又重阳,赏高雅之菊,登陡峭之峰,品浓香之酒,忆远方之友,送真心之福:重阳快乐。
  · 蓝天作信封,白云作信纸,流星是偶的特快专递。送你清风让你心旷神怡,送你细雨洗去你疲惫的汗迹,送你彩虹通向梦想之旅重阳节!
  · 岁岁重阳,今又重阳,菊花傲霜满地香;久久思量,久久难忘,九九重阳胜春光;美酒一杯,秋雁两行,福泽深厚又绵长。祝重阳快乐,永远健康!
  · 千重坎万重关,愿快乐阳光伴你灿烂;千重水万重山,愿好运阳光陪你身边;千重地万重天,愿成功阳光常洒心间。重阳节,愿重重幸福阳光把你温暖。
  · 又是一年重阳时,花点小钱祝福你;秋高气爽好时节,登高赏菊最适宜;发封短信问候你,愿你事事都顺利!祝重阳节快乐!
 
 
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