编者按：

　　2021年，潍坊市“百千万”社会体育骨干队伍建设工作开展以来，已通过线上线下培训、运动项目推广、大讲堂等多渠道培养了近3000名机关、企业、学校、社区、农村体育健身骨干，有效带动了全民健身深入开展。

　　为贯彻落实健康中国和全民健身国家战略，深入挖掘宣传全市全民健身典型家庭和相关事迹，讲好群众身边的健身故事，积极引导广大群众自觉健身、科学健身、文明健身，结合疫情防控要求，减少非必要活动聚集，大众网潍坊·海报新闻联合潍坊市体育局等单位推出【我和我身边的健身故事】栏目，鼓励广大市民以家庭为单位开展体育锻炼，牵手两代人，提升全民素质。

　　大众网·海报新闻记者 杨鹏 潍坊报道

　　今天的主人公横跨爷孙三代，他们对武术有着深深地“痴迷”，他们对运动有着自己最好的诠释。2021年11月17日，由潍坊市体育局等单位联合发出的“2021年潍坊市全民健身百名‘运动之家’评选活动”，一经推出后，收到了网友的广泛参与和投稿。今天，让我们一起跟随主讲人韩永康老师走进这家别开生面的“运动之家”：

　　“兴趣是最好的老师，而父亲则是我的启蒙老师”。跟所有小男孩一样，童年的我，每每看到电视剧里的大侠舞刀弄枪都会觉得很酷。而我的武术启蒙则来源于父亲韩世鹏对武术的热爱。

　　上世纪80年代电影《少林寺》火遍大江南北，受此影响，父亲韩世鹏遍寻名师，终于在1986年拜螳螂拳名家王秀远门下开始了数十年的习武历程。然而习武路上最大的难题出现了，距离老师训练场整整160公里，由于当时交通很不方便，父亲每次4点半左右起床，做两路电车到火车站从青岛出发，每月去两次，这样一坚持就是20年，心中有了梦想，行动便有了方向，经过多年的勤学、苦练、自悟以及不断积累学习，父亲身体矫健、精气神十足，同时也继承了优良的传统武术文化。

　　一次偶然的机会，我目睹了父亲练拳时的风采后，被深深地触动。2008年，山东省首届传统武术大会向全国各地发出邀请函，求胜心强的我接受了这次挑战，看到师兄弟们都在不停备战，驱使着我更加专注的练习。白天训练结束后，我会在晚上又偷偷跑到练功房加练，一个月下来磨破了好几双运动鞋。付出多少汗水，就会获得多少回报，感谢那些经历让我变得更坚强，也让我与武术紧紧捆绑在一起，将这项运动融入生命。

　　少年智则国智，少年强则国强，在爷爷和爸爸的影响下，我的儿子韩丰麟从小在心中就种下了武术的种子，弓步、马步、虚步、麒麟步、螳螂勾、刀枪剑棍样样如数家珍。他还在2021年参加的“齐鲁武搏联赛”中夺得金奖。

　　传承弘扬武术精神，从小养成乐观积极、顽强拼搏的美好品质，祝愿韩家爷孙三代在今后的生活和人生道路中披荆斩棘，扬帆远航！如果你和你身边也有和健身有关的故事，请分享给我们听吧！你的故事，我来倾听。你来分享，我来鼓励。