眼球运动治近视？专家称可缓解视疲劳没治疗功效

　　专业医生称，此举可缓解视疲劳但没有治疗功效

　　近日，一段关于近视纠正的视频在网上走红，视频中介绍了一系列恢复视力的眼球运动，能使近视从600度降低到150度。对此，有些市民效仿也有些市民质疑。对此，我市第二人民医院眼科主任李素惠表示，单纯的眼部运动能缓解视疲劳，但无法治疗近视。

　　近视纠正视频热传 市民有效仿有质疑

　　近日，记者在微博上发现，一段长达3分钟的近视纠正视频在网上走红。视频介绍的是7日视力恢复训练运动，只需一支笔就能练习，可使视力“从600度降到150度”。视频中一男子演示近视纠正运动，第一步是基本动作，教人用力睁眼闭眼，以及眼球左右移动训练；第二步是看3D立体图，让眼睛做伸展操；第三步是眼球操，通过眼球上下左右反复移动训练，来增强大脑处理影像的能力，让成像更清晰。该视频引发了上万网友的转载，大家纷纷表示想要试一试。

　　家住奎文区虞河生活城的小林是一名轻度近视者，他在朋友圈转发了该视频。“戴眼镜生活很不便，而且还影响美观，想效仿试试，希望能早点摘掉眼镜。”小林表示，这种眼部运动应该不会产生副作用。

　　而家住寒亭区的张先生称，这段视频他也看过，他认为并不可信，视力能从600度降到150度更不靠谱，他认为现在网上的信息鱼龙混杂，市民还是不要盲目尝试。

　　单纯的眼部运动 对近视没有疗效

　　“近视患者要从600度降至150度，从医学角度来说是不可能的。”对此，潍坊市第二人民医院眼科主任李素惠表示，大多数人都属于轴性近视，就是眼轴的发育引起的近视，度数一旦上去，是不可能降低的，眼轴每增加1毫米，近视度数大概增加300度。

　　“这些动作对于恢复视力并无太大作用。”李素惠说，造成视疲劳的原因是多样的，需“对症下药”，若是运动型障碍引起，那么做眼部训练运动可缓解视疲劳，若是其他原因引起，则没有实际功效。总之，单纯的眼部运动不能治疗近视。

　　李素惠称，近视患者一年平均增加75度左右属正常范围，增加200度就较严重了，考虑是否与环境因素、用眼习惯不良有关，晚上长时间看手机、眯眼睛，都是不良的用眼习惯。她建议近视患者养成正确的用眼习惯，注意用眼卫生，用眼半小时休息10分钟，每天最好进行2小时户外运动。