潍坊天立学校心理健康讲座缓解“心压力”提升“新动力”

2022-04-19 10:01:00 来源: 大众网 作者: 左然祥

  近一段时间以来,面对疫情反复,给孩子的心理适应造成一定的压力,为消解由此而产生的恐慌、焦虑、紧张等不良情绪,了解学生的心理动态和心理需求,做好学生心理疏导工作。潍坊天立学校心理咨询室的老师以高度的责任感,开展了一场心理讲座、通过线下心理疏导和教育工作,为心理防疫积极助力。

  心理健康讲座

  4月18日,潍坊天立学校学校心理教师—金老师在骄子演播厅面向高中学子,开展了一场《潍坊天立学校青春期心理健康讲座》。

  认识青春期

  金老师首先介绍了青春期发育的三个阶段,接着详细讲解青春期心理健康的特征,然后和同学们一起分享了青春期常见的心理问题,最后和同学们一起分析引起青春期心理问题的主要原因。帮助学子们正确了解青春期。

  调节心理压力

  金老师讲到:现代生活节奏很快,常常使人们感到压力增倍,这就要求我们可以及时调整自己。那么如何做压力大时做出调整呢?金老师同样也给出了答案。

  当我们面临压力大时,1.静坐休息2.放声大笑3.倾听音乐4.多想点美好的事情5.走路散步6.放慢呼吸

  一对一互动

  金老师在讲座过程中,积极与学子互动交流,鼓励同学们大胆提问目前遇到的问题,并给与积极正面的回应,帮助天立学子答疑解惑,做好心理健康正向引导。

  学校介绍

  潍坊天立学校位于山东省潍坊市滨海经济技术开发区,是由滨海经济技术开发区引进、神州天立教育集团投资创办的一所12年一贯制的寄宿制民办学校。潍坊天立学校是山东省内唯一一所集STEAM中心、国学堂、恒温游泳池、高尔夫球场、攀岩墙、劳动实践基地于一体的高端精英学府。学校规划用地280亩,建筑面积8多万平方米,总投资4.5亿元。

  潍坊天立学校以“个性化育人的精英学府”为定位,秉承天立教育“天之骄子,立己达人”的校训,许诺孩子、家长、社会一所充满爱与智慧的学校,以“高素质,高升学”为办学准则,构建“个性化育人,一体化办学,多元化成才”的特色体系,追逐“学生喜欢、教师幸福、社会向往、国家认可”的办学目标,以卓雅德育、智慧教学、自主成长、精致管理、贴心服务等五大育人支柱为底蕴,全面打造学校核心竞争力,为学生的终生发展架起多元通道,培育具有民族精神的中华英才,融合中西,博采众长,为中国学子搭建起直通国内、国际名校的快捷通道和实力平台。

  先进的教育理念,过硬的质量保证,优秀的教师队伍,优美的校园环境,优质的升学通道——选择潍坊天立,遇见更好的自己!

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