女性养生:"肠"好不易老 5秘诀拥有好肠道

2014-05-13 14:38:00    作者:   来源:爱美网  我要评论

关键词: 肠道 养生 秘诀 女性 便秘
[提要]肠道健康,人不老。降低腹泻机率  现代人喝冰水已司空见惯,尤其是炎炎夏日,常是猛喝冰水、含糖饮料,以为可以散热,殊不知,这是慢性健康杀手。

  原标题:女性养生:"肠"好不易老 5秘诀拥有好肠道

  肠道健康,人不老。肠道在人体里面,负责消化、吸收及排泄,每天必须辛勤工作,将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以吸收的养分,再透过血液输送给全身使用,并排出不必要的残渣废物。想要肠道健康,别忘了每天吃对食物!

女性养生:

  肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当作“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。

初审编辑:沈广安
责任编辑:焦雪

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