明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤【组图】

2014-02-07 14:29:00 作者：来源：39健康网我要评论

关键词：瘦身食谱明星菠菜沙拉早餐水煮蛋
[提要]在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。代表明星：摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍。晚餐六盎司烤鱼、六根嫩芦笋、一分沙拉、一片起士、一颗梨子。

　　原标题：明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤【组图】

　　在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥，就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧，勇往直前。我们可以借鉴一下哦。

　　明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤

　　看看娱乐圈的明星，哪一个不是瘦得像纸片人。据说他们为了追求极致的瘦，根本就没吃过一餐饱饭。不过他们的减肥效果，却是大家有目共睹的。就来看看他们都吃些什么吧?

　　多吃纤维食物

　　特质：对节食和运动很积极，平衡是成功的关键。

　　建议：因为消化系统脆弱，所以要多吃富含纤维的食物，才能安全容易瘦身。

　　代表明星：摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍。

初审编辑：沈广安
责任编辑：沈晓茜

潍坊新闻　·　聚焦　·　娱乐　·　社会　·　体育　·　科技　·　军事

想爆料？请登录大众网潍坊频道（http://weifang.dzwww.com），拨打新闻热线0536-8797878，或登录潍坊大众网新浪微博（@潍坊大众网）提供新闻线索。

大众网版权与免责声明

1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。